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​鳕鱼都有哪些营养呢

大家肯定都吃过很多不同种类的鱼,吃鱼是非常有益身体健康的。鳕鱼就是其中一种,它的身体中所含有的脂肪非常低,所以非常适合需要减肥的食用。不管你吃多少都不用担心会发胖的问题。只要嘴馋了你就可以吃鳕鱼因为它非常有营养。那么鳕鱼都有哪些营养呢?今天就给大家介绍一下吧。治疗癫痫病的方法有什么

肉:活血祛瘀;鳔:补血止血;骨:治脚气;肝油:敛疮清热消炎。鳕鱼肝可癫痫是什么药物控制的好用于提取鱼肝油(含油量20~40%),富含维生素A、维生素D。鳕鱼肝油对结核杆菌有抑制作用,其不饱和酸的十万分之一浓度即能阻止细菌繁殖。肝油还可消灭传染性创伤中存在的细菌。鳕鱼肝油制成的药膏能迅速液化坏疽组织。鳕鱼胰腺含有大量的胰岛素,可以从1kg胰腺中提取12000IU胰岛素,有较好的降血糖作用,用于治疗糖尿病。

鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于癫痫发作多长时间做检查有用被人体吸收等优点。 鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。

通过以上的介绍相信大家对鳕鱼的营养价值已经有所了解,它不但拥有超低脂肪的优势,而且含有高蛋白,极易被人体所吸收,对儿童和老年人都非常有好处。所以大家一定要给家里的老人和孩子吃鳕鱼。

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