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养生滋味食谱 木耳花腩煮蹄筋天天饮食

时间:2018-06-12 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  蹄筋有丰富的胶原蛋白质和生物钙等营养。常见的蹄筋多为猪蹄筋和牛蹄筋。蹄筋向来被视作筵席中的上品,这次以五花腩和木耳搭配蹄筋烹食,清癫痫病治疗的方法是什么淡显香。

  材料:猪蹄筋(水发后)300克、木耳(水发后)50克、五花腩100克、炸蒜子20克、碎珧柱(拉萨哪个医院专治癫痫水发后)20克、葱段10克、盐、糖、米酒、生抽、浓缩鸡汤、胡椒粉、姜汁、花生油各适量。【文章整理by 癫痫病治疗需要多少钱2">】

  做法:蹄筋用姜汁、米酒飞水,切段备用;五花腩洗净切片,以盐、生抽、生粉、花生油腌制备用;用适江苏癫痫病重点医院是哪里量水和浓缩鸡汤滚开,下盐、胡椒粉调味,放入木耳、五花腩、炸蒜子和碎珧柱,滚开后放入蹄筋,慢火煮8分钟至蹄筋入味,下葱段,收汁即成。

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