当前位置: 首页 > 春卷皮的做法大全 > >正文

孩子未满周岁别饮酸奶宝宝饮食

时间:2018-06-12 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  在炎热的天气,五花八门的饮料吸引着孩子的注意力,一些孩子爱喝饮料不吃饭。无节制地喝饮料对孩子的健康是非常不利的,这就要求爸爸妈妈们适当控制一下孩子的小嘴巴,花一点时间来帮孩子调整好喝水的习惯。

  溃疡病患者不宜饮牛奶

  专家介绍,牛奶虽是营养佳品,却非人人适宜,某些人喝了牛奶会感到不舒服、拉肚子等,这在医学上称作“乳糖不耐受”。南方广东一带人群中较多见。

  从消化角度来看,乳糖癫痫病哪个医院治得好是一种双糖,而人体能直接吸收的是单糖。在双糖转变成单糖并且分解为半多糖的过程中,需要小肠中的乳糖酶,即一种先天性的活性酶参与消化。“乳糖不耐受”的人体内乳糖酶数量较低,而牛奶中所含的糖类99.8%是乳糖,以致这些人喝了牛奶难以消化,出现有胀气、腹泻等不适症状。

  乳糖不耐受的人,可用酸奶来代替牛奶,因为酸奶中的乳酸菌能分解乳糖,无须小肠分泌乳糖酶来完成消化。

  另外,溃疡病患者不宜饮牛奶。因其刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。牛奶刚进入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十贵阳癫痫专科医院二指肠溃疡的刺激,可使上腹不适得到暂时缓解。但片刻过后,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情恶化。

  冰水会引发胃部不适

  暑天,许多人回到家后总喜欢喝一杯冰镇饮料,感觉既解渴又可降温。殊不知,喝冰水既容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化;还会刺激胃肠蠕动加快,出现肠痉挛,引起腹痛、大便次数增加等。

  专家指出,冰饮料、冰水、冷饮等的温度一般要比胃内温度低20℃~30℃,大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠癫痫病治疗费用高吗道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。

  此外,喝冰水、冰饮料还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。夏天运动过后也不宜立即喝冰饮料,因为锻炼时体内血液大多集中在体表,消化系统暂时处于状态,冰冻饮料喝下后将对的胃肠产生强烈刺激,使血管收缩而加重贫血。

  未满周岁不能喝酸奶

  许多家长喜欢买酸奶给孩子,但专家提醒,酸奶热量普遍来说比牛奶高,100克纯酸奶中含有6口吐白沫会不会是癫痫病呢2大卡热量,而在100克牛奶中含有54大卡热量,不建议孩子大量喝酸奶,一天一瓶(125毫升)即可。

  另外,一岁以内的婴儿不要喝酸奶。因为,处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4~6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。

推荐阅读

热门阅读