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冬季干燥怎么办 冬季护肤补水用这方法倍儿好使冬季养生健康养生

时间:2018-06-29 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  马上就要进入冬季,冬天的天气干燥,尤其在北方,凛冽寒风吹的人皲裂,而风为百病之长,最易损耗人体肝阴,因此冬季肝阴不足也是时有发生的事。那么冬季应该怎么调养,又应该如何补水呢?小编来为你总结一二。

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  肝为风脏,主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动,舌红少津、脉弱细数等症,甚至会出现中风。

  认为,人体应阴阳平衡,当这种平衡被打破,身体就会出现各种不适。当体内阴血不足,相对的阳气就会凸显亢旺,人就会出张家口市癫痫病医院预约挂号现一系列身体上的反应,如皮肤干燥、口渴口干、鼻子干,腰酸腿软。女人以血为本,如果血虚萎黄,则会出现月经量少或者后期,阴虚而阳气亢旺则会表现为五心烦热,或致月经提前、崩漏或经行发热等。

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