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瘦身苹果牛奶饮的做法

时间:2018-07-16 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  瘦身牛奶饮的制作材料:

  主料:

  苹果250g,牛奶200g

  瘦身苹果牛奶饮的特色:苹果有安眠养神、补中益男性癫痫病治疗哪家医院好气、消食化积之特长。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香,然是牛奶的浓郁、香滑。临睡前喝一碗,不但可以帮助睡眠,也不会长胖。

  做法:

 母猪疯的治疗方法 准备时间:2分钟

  烹饪时间:2分钟

  苹果论什么品种都可以,但一定要是新鲜的。牛奶论用全脂还是脂的都可以,怕胖的MM就用脱脂的好了。将苹果长春治疗癫痫哪里最好洗净切块加入牛奶即可。

  提示:苹果的含量很丰富�o也含有大量的果,对于整肠及调整肠道菌丛生态大有帮助。肠好,只要饮食均衡,自然有良好的吸收,维持健康,自然就与绝缘合肥癫痫三甲医院了。

  夏季,在家自制苹果饮料未尝不是一种养生方式。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)

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