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荷叶泡水功效与作用有哪些

时间:2019-04-15 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  很多人都有用荷叶泡水喝的习惯,那么你知道荷叶泡水有哪些功效呢?下面为您精心推荐了荷叶泡水功效与作用,希望对您有所帮助。

  减肥

  荷叶含热量较低,喝后有饱腹感不易多吃食物,加快消化和排泄,泡水喝减肥功效较好

  清热解暑

  荷叶性凉,夏天喝后有清凉舒适感,能够预防中暑。

  保护脾胃

  荷叶能够保护肝脏脾胃。

  利尿

  荷叶能够加快尿液排出,帮助解毒排出废物。

  止渴

  口干舌燥时,用荷叶泡水后饮用能够帮助缓解口渴状态,避免摄入过多水分。

  止血

保定羊羔疯专科医院有哪些  荷叶泡水后用能够治疗吐血、呕血状态。

  1、荷叶性寒,建议脾虚胃寒、气血虚弱的人群不要喝,并且月经期间的女性最好也不要服用,避免出现月经不调的症状,甚至有加重痛经的可能。

  2、荷叶泡水喝要合理,不能自己随意和其他中药材一起冲泡服用,否则容易对身体健康造成影响。

  3、荷叶泡水后建议不要立即服用,最好在放凉之后再喝。并且,最好不要在饭前半小时内饮用。

  4、荷叶性寒,怀孕期间的女性不能饮用荷叶茶!

  减肥纤体作用

  荷叶有分解脂肪、瘦身的效果。现代一些中医专家都对荷叶减肥的作用给予了很大的肯定。荷叶能够加强脂肪代谢,使肠胃畅通,将毒素排出体外,轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。

治癫痫病哪个医院最权威   清热解暑作用

  荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。现代营养学证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热,是解暑良品。

  解毒敛疮作用

  中医认为,荷叶能够解毒敛疮,现代医学也认为,荷叶可以去除毒素,收敛创面,目的是加快分离组织的愈合。

  静心安神作用

  荷叶具有静心安神的作用。科学研究表明,荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,平心静气。

  驻颜益色作用

  荷叶能够养颜美容,荷叶中的维生素C,各种生物碱,具有抗氧化的作用,还能及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,保持身体的健美和肌肤的美丽。

  治疗恶露不绝的作用

  恶露不绝多因血热、血瘀、气虚,气血运行失常,或感染邪有哪些治疗癫痫的医院毒所致。以恶露持续3周以上仍淋漓不净为主要表现的产后疾病。中医认为,荷叶中的有效成分,对产妇产后的恶露不绝有着较好的疗伤。

  消除便秘、利尿作用

  荷叶对消除便秘有着不错的疗效,民间常常用荷叶来做对抗便秘的良药。一般人喝了荷叶茶以后,去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。

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