当前位置: 首页 > 黑米粥的家常做法 > >正文

春季多吃蜂蜜防感冒_夏季养生

时间:2019-05-18 来源:美食杰家常菜谱大全
 

我国古代名医孙思邈指出:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜适当吃些甜食。这是因为,冬天过后,人们在春天里的户外活动增多,体力消耗较大,故需要较多的能量,但此时脾气较弱,也就是胃肠的老年癫痫患者患病因素有哪些消化能力较差,还不适合多吃肉食,因此,增加的能量可适当由糖供应。

糖的极品是,故蜂蜜是春季最理想的滋补品。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。由于蜂蜜还有清肺解羊角风多吃什么毒的功能,故能增强人体免疫力。现代科学分析,蜂蜜含有多种矿物质与维生素,为人体代谢活动所必需。

老年人应该如何预防癫痫病rong>美食城小提示

春季气候多变,天气乍寒乍暖,因此,人就容易。因此,在春季,如:果每天能用1~2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加服用,对身体有滋补的作用。尤其宁夏癫痫病的治疗哪最好是老人,更为适合。

延伸阅读

推荐阅读

热门阅读