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孕妇养生常识 夏天容易过敏 孕期妈妈需注意生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:美食杰家常菜谱大全
 

夏季来临,天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏,孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧!

一、准妈妈花粉过敏,不吃药也有妙招

当准妈咪外出的时候,口罩、眼镜、帽子三件套必不可少。当然,准妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出。一般情况下,晴天风大,空气中的花粉就多,宜减少外出。如果非要外出,除了口罩、眼镜、帽子之外,尽量选择质地光滑的衣服,不容易沾上花粉。
当准妈咪外继发性癫痫病哪些危害性出回到家时,第一时间要将身上的花粉都抖干净,同时,以在室内使用空气净化器和加湿器,来减少室内的花粉飞散。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候,花粉粒子就会变重下落。

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而对于准妈咪自己来说,每天一定要保证8杯水。因为当体内水分不足时,呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞,并引天津治疗羊羔疯医院起过敏反应。

二、准妈妈过敏后怎么改善鼻炎症状?

小雅属于过敏体质,每年到了春夏季,都要服用抗过敏药。现在怀孕了,过敏反应更加严重了,尤其是鼻炎,严重的时候甚至会有呼吸困难的感觉。医生检查之后,给她开了一些药房,同时提醒她使用温的生理盐水冲洗鼻腔,以此来减轻症状。
用生理盐水冲洗鼻腔,对于治疗鼻炎来说,在国外已经是个成熟的方法。首先,孕妈咪可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,用热水清洗干净后待用。把一瓶0.9%的氯化钠注射液治疗成年人癫痫病的药(即生理盐水),用电热杯加热,直到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,直接对着鼻子喷就可以。一天喷四五次,每次2~3喷。这个方法基本适合所有类型的鼻炎,能够改善鼻炎症状。

三、过敏体质会遗传,提前预防是关键

众所周知,过敏体质很难治愈,但更多人不知道的是,过敏体质还会遗传。也就是说,怀孕的准妈咪诱发了过敏源,就有可能让肚子里的宝宝也有可能被感染上。所以,孕期提前预防是关键。

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对于过敏体质的准妈咪们来说,怀孕期间免疫功能可能会下降,一旦过敏被引发,症状可能会比怀孕前严重一些。所以一定要尽量避开那些可能诱发过敏的过敏原。一旦出现过敏,要尽快去医院检查,听从医生的指导,避免让肚子里的宝宝受到影响。另一方面,在宝宝出生后,也要认真帮他做好过敏的预防,让他避免接触诱发你出现过敏症状的东西。

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