更多精彩
当前位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > >正文

加油蒸米饭法

时间:2019-07-28 来源:美食杰家常菜谱大全
 

若在蒸米饭时,按加毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反饭香更浓。制作将乌鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净;生地黄洗净,切成宽厘米、长厘米的条状,与饴糖拌匀,装入鸡腹内,将鸡放入盆中。再将盆置于蒸米饭的蒸笼内,蒸熟即成。

米饭的做法各种各样,但是,蒸米饭我想大部分的朋友们都会蒸安阳治疗癫痫病最权威的医院,可是,你想过没有,蒸米饭也是讲究方法的,因为不同的蒸法会给米饭带来不同的程度的现象,不要小看蒸米饭这个小小的做法,它可有大学问啦!下面我们养生中国为大家推鉴了蒸米饭的四个小秘籍,不管是陈米还是新米,都能让你做出粒粒晶莹的小米粒,一起和我记一下步骤吧!米饭大致有蒸、焖、捞种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的哈尔滨癫痫病专科医院在哪%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。

用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。煮饭时,在大米中假量食盐、少许猪油,会使饭又软又松。米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的%北京军海医院怎么走,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。用大米煮粥时,无论是煮白粥,还是豆粥、菜粥,都不应该加碱。因为加碱煮出来的粥维生素B的损失率高达%,矿物质也不轻易被吸收。煮粽子、制豆沙馅等也不该加碱。

用汁,米饭里有浓浓的蘑菇味。还可根据自己的喜好选择蘑菇。文火蒸分钟(时间视份量而定,也可以在蒸儿童患上癫痫病以后需要在生活中多多的注意,要做一些预防,那么应该要怎么做呢?米饭时,放在电饭褒里一起蒸,这样既省时又省力。

营养分析:蒸米饭能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽、滋养而健康(健康食品)。煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按公斤米加毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

推荐阅读

热门阅读