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海参香菇小米粥

时间:2019-08-10 来源:美食杰家常菜谱大全
 

     冬令时节是补身体的好时候。虽然海参泡发起来有点麻烦,但它可浑身是宝啊!为了增强家人的御寒抵抗能力,还是拿出来做成香喷喷的小米粥吧!

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      海参香菇小米粥(3人份)

  材料:西安什么医院能治好癫痫病呢rong>泡发海参3只,小米小半碗,泡发香菇2朵,枸杞8颗,胡椒粉适量,盐适量,玉米油几滴。

  步骤:

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     1.将海参提前泡发,清洗干净。

  2.小米提前浸泡半小时。

  3.清水烧开后滴入适量治疗羊癫疯好的药物玉米油,放入小米。先熬一会儿。

  4.海参可以根据自己喜好切段、切条,也可以不切。

  5.将海参倒入粥内。

  6.泡发的香菇洗净,切成小丁。