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感冒食物 吃这四种食物对抗病菌有神奇功效

时间:2019-08-12 来源:美食杰家常菜谱大全
 

感冒后,吃药虽然能缓解症状,但还是让人全身无力,昏睡、没有更好的办法让人早日恢复,根据一些专家研究表明,日常一些食物对抗病菌有超强的功力,具体吃哪些食物可以治疗感冒呢?

鸡汤

喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法,鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道,从而帮助驱除病菌。美国内布加斯州大学的医学专家们认为扬州癫痫临床治疗方,鸡汤能帮助缓解炎症,比如咳嗽、打喷嚏和鼻塞。他们还认为,鸡汤中的其他食物,比如蔬菜也含有很多潜在的药用价值,因为它们同样富含维生素和抗氧化剂。

胡椒粉

胡椒粉中富含维生素,能有效缓解鼻塞。研究表明,胡椒粉能刺激人体的感受神经,使人流眼泪和鼻涕,这恰恰是一种自我清洁的过程,能同时帮助清理病菌。对于那些持续时晋城癫痫病要治疗多久间特别长的感冒,专家们建议把胡椒粉用温水制成漱口水使用,每天四次。

鸡尾酒

感冒了想要睡个好觉,可以尝试癫痫失神小发作的表现症状?喝热的自制鸡尾酒。做法很简单,只需用热水或者热,加上威士忌或者白兰地、汁和就可以了。费城大学的研究者们认为,酒精具有抗菌功能,能降低鼻腔黏液浓度,同时起到镇定的作用;而柠檬富含维生素C和柠檬酸,能化痰;蜂蜜则能起到消炎降火的作用。但是千万不要喝得太多,特别是在感冒最严重的时候,否则会适得其反,造成脱水,阻碍免疫系统发挥作用,并加重感冒。

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大蒜中同时含有防感染的化合物和促进免疫功能的化合物,尤其是生大蒜的抗菌功能极强。每天生吃一到三个蒜瓣或者做汤时放一点大蒜,都能帮助缓解感冒症状。如果害怕大蒜的味道,可以和蜂蜜一起吃;或者在吃饭的时候吃,以防刺激肠胃。

总结:以上食物有效的跟病菌对抗,有益于身体的康复,不时吃它,可以起来预防感冒的功效。