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蔬菜不宜多吃原因是什么?_蔬菜_

时间:2019-11-12 来源:美食杰家常菜谱大全
 

   蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,纤维也很丰富。但是如果过多的食用还是会对身体造成一定的危害,下面我们就来了解一下蔬菜不宜吃过多的原因。

  蔬菜不宜河南治癫痫病医院吃过多的原因

  不易消化

  粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化,胃肠患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等,加重病情。癫痫病发作时哪里不舒服

  某些蔬菜含较多的草酸易形成结石

  菠菜、芹菜、等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的易患结石病的原因之一。

<巅痫病发病时有什么症状p>  影响钙、锌吸收

  怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长。

  易加重结石病情

 外伤性癫痫病每月发病一次两次严重吗 大部分蔬菜是碱性,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。

(责任编辑:实习张义文)

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