更多精彩
当前位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > >正文

排骨糙米粥的家常做法-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:美食杰家常菜谱大全
 

如何自制排骨糙米粥,排骨的做法与功效

  排骨糙米粥的制作材料 :糙米100克,排骨200克,青菜20克,生姜3片,料酒10克,盐少许

  治癲痫偏方大全DING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">排骨糙米粥的家常做法

  1.糙米用清水淘洗两遍,再换清水浸泡2小时;排骨剁成小段,放在加有料酒和姜片的水锅中焯5分钟,捞出漂洗去污沫;青菜洗净,切碎。

  2.坐锅点火,添入适量水烧沸,放入排骨煮约40分钟,

河南小儿癫痫医院

  3.加入糙米和盐,续煮40分钟,撒入青菜,搅匀即成。

       排骨的功效

  排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。湖北癫痫病好医院>

      美厨邦小提示

  咖啡和糙米能一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末,加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰富,对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养,又能提神,伴以糙米,口味更佳。

婴儿癫娴病是什么症状>  红薯和糙米能一起吃:可以减肥。

   注:更多食谱请关注栏目。

推荐阅读

热门阅读