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【猕猴桃的吃法】猕猴桃竟然能治病还能炒菜

时间:2019-12-31 来源:美食杰家常菜谱大全
 


猕猴桃的功效与作用 猕猴桃的营养价值 猕猴桃的好处 猕猴桃的吃法

猕猴桃的功效与作用:猕猴桃的营养价值很高,那吃猕猴桃的好处有哪些呢?猕猴桃含有丰富的维癫痫病人智商怎么样生素C,比苹果含有的维生素C都要高出几十倍,而且含有丰富的果胶,可以降低胆固醇,还可以预防心血管疾病。猕猴桃里面含有的钙质也非常丰富,可以防治骨质疏松,还可以促进肠胃蠕动,并且能够清热去火,还可以预防和治疗便秘和痔疮。

常吃猕猴桃还能够防治动脉硬化和心脏病,也能够抑制黑素瘤的生长,减少患有皮肤癌的概率。一般人群都可以吃,尤其是有便秘,有高血压、心血管疾病的人。猕昆明好的癫痫病医院在哪里猴桃的吃法其实很多,并不是只有去皮直接吃才可以,还可以用猕猴桃做菜,现在我们就一起看下猕猴桃的吃法。

猕猴桃的吃法:

1.先将猕猴桃 猪肉 葱 料酒 蛋清 淀粉 盐 鸡精 油都准备好

2.然癫痫病频繁发作危害性大吗后将猕猴桃洗干净后去皮,再切成片状

3.然后将猪瘦肉洗干净后切成丝,倒入料酒,倒入蛋清,放入水淀粉

4.用手抓匀后腌制一刻钟,然后将油倒入锅里烧热

5.放入葱花,放入猪肉翻炒熟之后放入猕猴桃翻炒

北京治疗癫痫病医院e="text-align:left;">6.翻炒1分钟左右放入盐和鸡精,继续翻炒均匀就可以了。

猕猴桃的吃法贴心提示:

不仅是猕猴桃,很多水果都可以烹制出美食,比如苹果、菠萝等,而这道猕猴桃炒肉丝不仅开胃好吃,而且还可以降低血脂和血压。

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