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藕粉核桃羹 炎热夏天,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人

时间:2020-05-24 来源:美食杰家常菜谱大全
 

藕粉核桃羹
炎热夏天,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人的食欲普遍减退,加之睡眠和休息较少,体质下降,各种疾病容易趁虚而入。所哪些方法可以治好儿童癫痫以夏季饮食调养非常重要,藕粉有很高的营养价值: 藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益达州癫痫病的治疗医院血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血。
核桃仁含有丰富的营养素,每百癫痫发作后能留下什么后遗症 克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生怀化癫痫医院哪里的好素。
藕粉核桃羹做起来也非常方便,白天,晚上来上一碗,岂不优哉美哉。

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