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榴莲有什么功效水果

时间:2020-09-16 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  榴莲是我们日常生活中经常吃的水果,我们都知道榴莲的味道很臭,所以很多人都不太喜欢吃榴莲,那么你知道榴莲有哪些神奇的吗,下面我们一起来看一下:

  臭味榴莲最“美味”的功效

癫痫犯病以后该怎么做  一、营养成分

  每百克榴莲含蛋白质2克,脂肪1.2克,碳水化合物36克,维生素B1一o·32毫克,维生素&一0.28毫克,维生素B3—1.1毫克一维生素C 44毫克,钙18毫克,铁1.1毫克,磷56毫克,

中国研究院癫痫治疗仪  二、功效

  1、滋补身体

  根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和妇女补养身体的济南治羊羔疯的专科医院补品。

  2、活血散寒

  榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解疼痛,尤其适合受困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用武汉癫痫病医院怎么治靠谱来各种体寒病症。

  的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键

(责任编辑:实习骆榕溶)

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