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什锦虾仁的家常做法

时间:2020-10-15 来源:美食杰家常菜谱大全
 

什锦虾仁做法简单是徽菜菜谱的常见菜,不一定要看什锦虾仁视频才能学会,但怎么做什锦虾仁最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道什锦虾仁吧。

什锦虾仁的介绍:

秋天天气转凉,人们一般都会食欲大振,饮食会不知不觉地增加,使热量的摄入大大增加。而初秋白天开始变癫痫药短,天气凉了人们活动量也渐渐减少,热量的消耗也随之减少了,所以初秋要防止暴饮暴食,如果不小心,很容易导致体重增加,爱美的女生要特别注意哦。大鱼大肉等容易生火的食物要少吃,饮食结构以清淡为主,而且要注意荤素搭配,这样才能在季节交替的时节,让身体慢慢适应,健康的度过这个转换期!今天这道什锦虾仁现在吃最孩子抽风是怎么回事合适啦,有虾有蔬菜,不止色彩搭配艳丽,口味清淡,营养更是丰富又全面呢!另外准备了8道鲜虾菜,相信一定有你中意的那款,呵呵,初秋不止是吃螃蟹的好时节,也是虾子肥美的季节哦!鲜美的大虾好吃又不胖,谁会不爱呢,呵呵,在享受健康的同时轻松瘦下来!

什锦虾仁的食材和调料:

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虾仁 适量 黑木耳 少许 芦笋 少许 青红椒 少许 鸡蛋 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 淀粉 少许 生抽 少许 菜椒 少许

教您什锦虾仁的家常做法,如何做什锦虾仁才好吃

一、 虾仁洗净去泥肠,加入盐、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆

癫痫病怎么治疗快一些>二、 将黑木耳泡发洗净切小朵;芦笋切段,入滚水略焯后捞起沥干;红、绿菜椒洗净切片

三、 待油6成热时,下虾仁炒散,再放入黑木耳、芦笋段、菜椒,加入生抽调味,翻炒均匀出锅即可

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