更多精彩
当前位置: 首页 > 扇贝的做法 > >正文

养生与养心——湖南中医药大学开展心理疏导纪养生咨询网—

时间:2021-09-10 来源:美食杰家常菜谱大全
 

  中历来重视心理活动,形成了一套体系完整的情志理论学说,成为现代应用与心理学本土化研究的知识宝库。总结学校近些年的思想政治,湖南中药大学党委副书记陈弘说,学校班子成员最深的体会是,“作为中医院校,拥有得天独厚的学优势和文化氛围,中医情志的理论与实践,为学校创新人文关怀、心理疏导的涵与思路创造了有利条件。”

  “没想到在离校的时刻还能认识校友,将我的大学与他分享。”湖南中医药大学毕业生小李说。

  毕业夕,小李参加了学校组织的“八颗牙齿晒太阳”校园交友活动。她用用过的物品做了一个礼物,将它亲手送给了一个陌生校友。

  “八颗牙齿晒太阳”,是湖南中医药大学开展的“四季养心·夏之青春的畅想”心理服务项目后遗症的癫痫病能治好吗?中的一项活动。陈弘说,根据五行理论,春与肝气通,夏与心气通,秋与肺气相通,冬与肾气相通,这些脏器之气会影响人的心理变化。湖南中医药大学按照这一理论开展人文关怀和心理疏导,针对四季更替与五脏的关系及其对情志的影响,策划实施了“四季养心”心理服务项目,产生了很好的效果。

  不久前结束的养心项目,以“青春的畅想”为主题,旨在帮助学生和青年教职工正确认识学习、工作、就业、恋爱等问题并习得有效的自助手段。全校2100多名学生参与,其中是毕业生。

  今年开学后,湖南中医药大学还将实施以“幸福在哪里”为主题的养心项目,括“幸福在身边”DV作品大赛、“赠人玫瑰,手留余香”户外拓展活动等。

  湖南中医药大学还依据中医五音癫痫病治愈要花多少钱治疗原理,引入了“音乐疗法”。夏季,学校《喜洋洋》、《步步高》、《喜相逢》、《金色狂舞曲》、《轻骑进行曲》、《卡门序曲》等徵调旋律,通过校园广播播放。

  大一学生张辉告诉记者,自己高中寄宿时每天最烦的就是的校园广播,“几乎就是一阵噪音,新的一天一点也不美好”。到湖南中医药大学读书后,才广播以这么与众不同:每个季节的音乐格不一样,一天不同时段音乐格也不一样。“被舒缓、绵延的曲子唤醒,像是睡到自然醒般心情舒畅;傍晚听到活泼、热烈的曲子,让人迅速消除一天的疲倦,投入晚自习当中。而且广播音乐多为中国民乐,让我对传统文化产生了浓厚兴趣。”

  “借助‘音乐疗法’,我们较好地实现了疏缓情绪、振奋精神、升华情操等目的。”湖南中医药大学学生处一沈阳哪家看癫痫病#!好位老师说。

  朋辈咨询,也是湖南中医药大学开展人文关怀的一个“法宝”。“向知心朋友诉说,是青少年继自我调节之后最常见的求助方式。”陈弘说,“设立新生心理健康同伴辅导员,成了我校大范围推广朋辈咨询的一项实践。”

  2007年以来,学校组织应用心理学专业高年级学生担任新生的同伴辅导员。如今,“有心事,找学长”已经成为这个校园新生中十分流行的一句话。

  “短短时间,我们觉得孩子真的长大了、懂事了!”一位新生长感慨,“,孩子每周都会准时问候我们,叮嘱我们要照顾好自己。”(记者 王逸吟)

  当“郁闷”、“纠结”、“孤独”、“囧”这些词成了本该青春奔放、激情洋溢的大学生们的流行语、口头禅时,咸阳治疗癫痫最好医院是哪家当我们不时听到高校出现学生自杀事件的消息时,大学生这个曾被视为“天之骄子”的群体的思想、心理状况不能不引起作为教育工作者的我们的深深忧虑。学业的困扰、社交的恐惧、就业的压力,今天的大学生已经基本褪曾有的光环,作为“90后”,大多成长于顺境之中的他们显然并没有做好足够的心理,因而在各种压力之下无所适。“传道”、“授业”之外,“解惑”,特别是解答学生“心灵的困惑”,成为高校教师面对大学生时要解决的问题。应该说,湖南中医药大学在这方面探索出了一条新路。高校能够自己的学科和优势,利用自己良好的校园文化氛围,进行一系列方法创新,并且开展有针对性、性的心理疏导,解决学生实时实地存在的心理问题,防患于未然,其做法值得借鉴。(史春风 北京大学马克思主义学院副教授)

推荐阅读

热门阅读